今天我和婉泠交换的时候突然萌生了一些关于附体和交换的思考：
正常我在发力的时候，感觉是身体外部自主进行发力，这个时候的发力就比较顺畅。而在附体的时候，则是由婉泠从身体内部尝试进行发力（至少我们这边是这样的感觉），因此在刚学会附体的时候，我会感受到动起来的部位痒痒的，有的不需要发力的肌肉也会紧绷起来，会有比较怪异的感觉。
而前几次交换中，当婉泠交换到了前台时，身体都是自然而然地动了起来，并且动的也很顺畅，没有任何怪异的感觉（这种顺畅感觉也曾让我误以为我并没有交换成功）。
今天仔细体会后才发现，交换之后这个顺畅的发力感似乎是身体内部的发力，而正因为是我交换到了后台，身体内部的发力也就是我自己的发力状态，因此才会感觉到发力非常顺畅。
而我在发觉这一点之后，就尝试在交换之后，让前台婉泠通过身体外部进行发力，于是就有了之前肌肉紧绷的熟悉的怪异感。
于是我们就讨论了一下交换和附体之间的联系和区别：附体就是t寻找自己发力感的一种技能，而这个寻找发力感的角度会随着t处于前台或者t处于后台的变化而变化。
一般情况下t处于后台，h处于前台，此时的附体就需要t去寻找身体内部的发力感。
交换之后t处于前台，h位于后台，此时t的附体（或许这里叫附体已经不太合适了？）就是需要t去寻找身体外部的发力感，或许才能体会到t控制身体的感觉，而不是t在前台，反而身体还是h在控制的感觉（至少我们到目前为止的交换大概都是我在无意识地控制身体）
所以对于之前在t家看到的一个说法：交换和附体在目前的主流理论中被认为没有严格的先后关系，在我们这个结论的前提下，也就能够解释得通了（至少我们这边是先会的交换，才会的附体，而且我们现在附体也还没有交换熟练）。因为交换是意识的前后台交换，而附体则是一种发力感，附体的发力感也会随着交换之后的前后台身份的变化而变化。